予防歯科・小児歯科・審美・ホワイトニングなら三重県の木村歯科医院

改めて　虫歯がなぜできるのか

『彼を知り　己を知れば　百戦殆うからず』
孫子という兵法書に書かれている言葉です。有名な言葉ですが、敵のことを知って、自分の実力がわかっていれば戦いに負けることはない　という意味です。
　言いたいことは、虫歯や歯周病がどういうものかを知り、自分(患者さん自身)の状態がわかっていれば、それらには負けない　ということです。
　虫歯がなぜできるのか。４つの要因が重ならないと、虫歯にはなりません。
　①歯の質　これは体質みたいなとこもありますが、フッ素で強化することが可能です。
　➁細菌　　口の中にはたくさんの種類の菌がいて、その中に虫歯の原因となる菌がいます。
　③糖分　　虫歯菌が糖分をエサとして酸を作り出し、その結果むしば(歯が溶かされる)となります
　④時間　　糖分をとって、すぐ虫歯になるわけではありません。１日２日でなるわけでもありません。何日で虫歯になるのか、その方の状況によります。

ハミガキしなくても、虫歯にならない歯に強化しよう！・・・これは無理ですｗ
口の中の菌をゼロにしよう！・・・これも無理です。
もう甘いものは摂らない！・・・砂糖だけでなく、炭水化物やブドウ糖、果糖でも原因となります。ちゃんと栄養はとらないとだめです。

では、どうすればいいのか。
フッ素入りの歯磨き粉で細かいところまで丁寧にハミガキ。歯と歯の隙間はフロスを使う。だらだらと糖分をとらない。
といったことに気を付けてみてください。

敵の事がわかったら、後は自分の状況を知らなければいけません。
虫歯になっているかどうかは、なかなか自分ではわかりません(よほど大きな穴が開いてしまっていたらわかりますが)。痛みが無いから虫歯がない、てことはありません。ですので、「痛くないからいいやー」は残念な判断基準です。
また、皆さん毎日ハミガキされていると思います。が、キレイにできているかどうか。これもなかなか自分ではわからないものです。
歯に悪いところはないか、キレイにできているか。これは歯科医院でチェックさせてもらい、アドバイスを差し上げます。

ちなみに虫歯の治療というのは、虫歯菌に感染してもろくなった部分を除去し、人工物で補填しているだけで、なにも虫歯に対して強くなっているわけではありません。ですので、太ってしまった人が手術で脂肪をとってもらったとしても、また太るのと同じようなもので、生活習慣が改善されなければ、またくりかえし虫歯になります。
当院ではハミガキ指導も歯のクリーニングも行っています。皆さん虫歯に負けないようにしましょう。